Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Тренер по физической культуре и спорту.
ЧОУ ДПО ПП «Корус» Фитнес-тренер, инструктор групповых программ.
MY YOGA SCHOOL. Инструктор Yoga, базовый и продвинутый уровень.

Навыки:

• Навыки проведения групповых и персональных тренировок:

— силовой тренинг
— растяжка всего тела
— шпагаты
— функциональный тренинг
— йога

• Знание тренировочных методов.
• Навыки работы со спортивным оборудованием.
• Знание основ анатомии, физиологии, методологии тренинга применительно к определённому виду физической активности.
• Навыки учебно-тренировочной работы с детьми дошкольного возраста и школьного возраста (офп, сфп, растяжка)

Образование:
Среднее профессиональное. Ленинградский областной колледж культуры и искусства «руководитель творческого коллектива, преподаватель»
Высшее. Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов «Педагог, руководитель творческого коллектива»
Колледж им. Бена Вейдера:
Сертификат «Pilates в работе персонального тренера»
Диплом «Stretching в работе персонального тренера»
Диплом «Mobility. Stretching через мобильность».
От образовательной платформы «правое полушарие интроверта»:
Сертификат «Здоровая спина»
Сертификат «Здоровое питание»
Удостоверение о повышении квалификации «Управление и организация фитнес индустрии» от университета им. Лесгафта

Направления:

• Растяжка (full body)
• Пилатес (базовый уровень)
• Здоровая спина (комплексы: укрепление, вытяжение, раскрытие)
• Коррекция осанки (индивидуально)
• Силовые направления (total body)
• МФР + mobility

Мастер спорта по боксу; профессиональный боксер, Многократный Чемпион Алжира по боксу, Призер международных турниров, 2 место в чемпионате Санкт- Петербурга по боксу среди студентов (2019)

Образование:
АНО ДПО "Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения" "Теория и методика учебно- тренировочного процесса по избранному виду спорта (бокс).
Учитель физкультуры, педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в соответствии с ФГОС.

Направления:

• Проведение тренировочных занятий по общей физической и специальной подготовке занимающихся
• Планирование, учет и анализ результатов спортивной подготовки занимающихся на этапах спортивно-оздоровительной подготовки.
• Подготовка к соревнованиям.
• Персональные тренировки.
• Детские группы от 6 лет.
• Взрослые группы.

КМС по пауэрлифтингу, КМС по жиму штанги лежа.
Организатор чемпионатов по пауэрлифтингу, судья.
Тренерский стаж 6 лет, собственный стаж тренировок 40 лет.

Образование:
Поволжский центр аэробики и фитнеса. Сертификат инструктора тренажерного зала; Сертификат эффективный персональный тренинг.
Сертификат VIII Всероссийский съезд специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса. (Москва).

Направления:

• Корректировка телосложения
• Увеличение силовых показателей
• Набор мышечной массы
• Жиросжигание
• Реабилитация

Сертифицированный персональный тренер.

Образование:
Центр Подготовки тренеров "Анатомия"
Обладаю спортивными разрядами: 1-й взрослый разряд карате Шотокан (также имею квалификацию - черный пояс), 2-й взрослый по спортивному плаванию.
Стаж собственных занятий в сфере фитнеса - 16 лет, стаж тренерской деятельности 9 лет (с 2016 года).

Буду рад помочь:

• Скинуть лишние килограммы
• Набрать мышечную массу
• Увеличить силу и общую выносливость
• Увеличить гибкость суставов и связок
• Провести коррекцию фигуры и восстановиться после родов!
• Также на занятиях возможна корректировка питания и составление рациона для достижения поставленных целей.