Уважаемые клиенты!

Мы рады приветствовать вас в нашем спортивном клубе и хотим обеспечить максимально комфортные условия для ваших тренировок. Для этого просим соблюдать следующие правила при посещении тренажерного зала и групповых занятий:

1.ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА И ОДЕЖДА

Чистота: Посещая наш клуб, пожалуйста, приходите в чистой спортивной форме и обуви. Не допускается находится в зале с обнаженным торсом, босиком или в тапочках. Это важно, как для вашего комфорта, так и для окружающих.

Полотенце: Обязательно берите с собой полотенце для вытирания пота во время тренировки

Обувь: Обувь должна быть предназначена для спорта и иметь чистую подошву. Просим вас не посещать залы в уличной обуви

2.ОБОРУДОВАНИЕ

Уход за оборудованием: Пожалуйста, протирайте тренажеры и инвентарь после каждого использования специальными дезинфицирующими средствами, которые можно найти рядом с раковиной в тренажерном зале.

Возвращение оборудования: По завершении тренировки возвращайте гантели, штанги и другие снаряды на их места.

Использование оборудования: Не используйте неисправное оборудование. Если заметили неполадки, немедленно сообщите об этом нашему персоналу.

3.ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЗАЛЕ

Вежливость: Уважительно относитесь к другим клиентам клуба. Если видите, что кто-то ожидает свой подход к оборудованию, будьте готовы уступить очередь.

Тишина: Во время тренировки постарайтесь минимизировать разговоры и звуки, которые могут отвлекать других участников.

Страховка: При выполнении упражнений с большими весами всегда просите помощи у нашего персонала или другого клиента.

Мобильные устройства: Использование мобильных телефонов разрешено только в экстренных случаях. Просьба воздержаться от длительных разговоров и видео-съемки без разрешения администрации.

4.ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Своевременность: Приходите на групповое занятие заранее, чтобы успеть подготовить необходимое оборудование и настроиться на тренировку.

Сообщения о состоянии здоровья: Перед занятием обязательно уведомьте тренера о возможных травмах или проблемах со здоровьем.

Следование рекомендациям: Выполняйте упражнения согласно указаниям тренера. Если чувствуете себя плохо, немедленно прекращайте занятие и обращайтесь за помощью.

Оставление мест: После окончания занятия освобождайте свои места и возвращайте оборудование на исходные позиции.

5.ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Раздевалка: Верхнюю одежду и личные вещи оставляйте в шкафчиках в раздевалке. Клуб не несет ответственности за ценные предметы, оставленные без присмотра.

Запрещенные продукты: На территории клуба запрещено употреблять пищу и алкогольные напитки. Разрешены только вода и спортивные напитки.

Самочувствие: Всегда прислушивайтесь к своему организму. Если почувствуете недомогание, остановитесь и проконсультируйтесь с нашим персоналом.

Ценные вещи: Просим не оставлять личные вещи без присмотра. Для ценных вещей предусмотрены сейфовые ячейки.

Просьба: Выходите из тренажерного зала за 15 минут до закрытия клуба.

Благодарим вас за понимание и соблюдение данных правил. Желаем вам приятных и эффективных тренировок!

С уважением,
Администрация фитнес центра «9FIT».